幸福家庭 乐享冬日超完美早餐

　　口耐饭团萌翻天 宝贝最爱

　　宝宝厌食这件事想必是众多麻麻共同关心的问题。特别是不吃米饭才是令人头疼。麻麻不妨将米饭包装一下，做个美美哒造型，既好看又好吃，再也不用担心宝宝的厌食问题了。再配上一杯由宝宝奶粉冲调的牛奶，营养满分，宝宝妈妈都喜欢。

图片来源于太平洋美食图库

　　米饭的御寒之道：

　　1.丰富的碳水化合物能提供充足热量，告别手脚冰凉；

　　2.米中的蛋白质、维生素和11种矿物质，可提高抵抗力；

　　3.捧一碗洋溢米香的白饭，暖意沁人心脾！

　　食谱推荐：小蜜蜂饭团

　　准备食材：熟米饭100g、奶酪片(或杏仁)2片、番茄1个、海苔1张、芹菜叶、火腿肠2条。

　　步骤1：米饭准备好。

　　步骤2：将鸡蛋黄分离出来，倒进米饭中。

　　步骤3：将蛋黄和米饭搅拌均匀。

　　步骤4：取一小块保鲜膜包上一团大小合适的米饭团成小蜜蜂身体的形状。

　　步骤5：火腿肠切条或者切块，做成花形状。海苔剪成细条贴在蜜蜂身上、剪两根触须插在头上，奶酪用水滴状磨具压出翅膀贴上或用杏仁分两片去皮插上，用番茄酱点上眼睛，做好的蜜蜂饭团摆在番茄花旁边。

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