人一天放多少个屁最健康？

　　三、“响屁不臭，臭屁不响”啥回事?

　　放屁通常有两种情况，一种是响屁，个个屁声“噗噗”，往往惹来一遭尴尬脸色，但是却没有一丁点臭味，对健康影响也不大;还有一种就是臭屁，这种屁无声无息，但是往往最致命。

　　为什么屁屁有的臭、有的响?

　　屁主要由以下成分构成的：氮气20%-90%，氢气0%-50%，二氧化碳10%-30%，氧气0-10%，甲烷0-10%。这当中，绝大部分的气体均是无臭的。臭味只来自1%的氨、硫化氢、巯基质、粪臭素(β-甲基吲哚)和挥发脂肪酸等。

　　屁臭味的浓淡和音量的高低都跟饮食有关

　　进食淀粉类食物，分解后会有大量的二氧化碳，气量较多，容易产生强大压力，在肛门肌肉松开的时候，气流使劲冲出，于是“不同凡响”，但不臭;而进食蛋白质、脂肪丰富的食物就容易产生硫化氢、粪臭素、挥发脂肪酸等，气量较小，肠子的推力基本不变，产生的压力不大，当在肛门肌肉被松开时，肛门开度大，一般不产生响声或响声不大，但是如此低调的“哑屁”，却奇臭无比，也相当致命。

　　“哑屁”奇臭，最致命

　　放出奇臭无比的屁，有可能是一些肠道炎症或者胃肠功能障碍引起的;而如果肠内积累的废气，压迫住血管，造成血液循环不良，则会引起手足冰冷;同时废气也会妨碍新陈代谢，导致皮肤干燥、粗糙，是爱美人士的大敌;若废气中氨气过多，超出肝脏的负荷，就可能造成人的意识昏迷。

　　可见，“响屁不臭、臭屁不响”并非无稽之谈。