母亲节念亲恩 DIY专属家庭美味

食补养颜：抚平妈妈的皱纹

　　多少人曾爱慕你年轻时的容颜，可是岁月在你脸上留下印记！妈妈们为子女操劳、为家事操劳，往往忽略了对容颜的保养。做一道养颜美食，抚平妈咪的皱纹吧，让她面若桃花，光彩照人。

　　推荐菜式：鱼胶滋补汤

　　材料：鱼胶适量、花生适量、盐适量

　　做法：【点击查看详细做法】

　　1、将鱼胶泡软，将花生浸泡；

　　2、炖锅中放放入适量的清水，然后放入鱼胶和花生；

　　3、等汤滚熟后，加入少许冰糖调味；

　　4、即可食用。

　　●母女私房话：鱼胶与燕窝、鱼翅齐名，易于吸收和利用，是补充胶原蛋白，保持或恢复皮肤弹性的好选择。