缤纷夏日 约一顿小清新早午餐

妈咪疑问：早午餐真的好吗？

　　关于早午餐的争议，有两种看法，有些人觉得吃早午餐既健康又时尚，吃吃也无妨，反对派认为，早午餐对身体无益，不能多吃。

图片来源于华盖

　　@mini_麻麻：必吃早餐星人表示，对早午餐无感，这是一种商家营销的噱头，不健康还价格老鬼哦，还是喜欢一早起床做好早餐给老公宝贝吃！

　　@琪琪麻麻：我比较传统，早餐必吃喝粥包点，早餐前不吃任何东西就去吃大餐，对胃不好~

　　@欣欣麻麻：每周一顿禁食有利于排毒，而且早午餐又不是天天吃，偶尔周末小情趣一下也是极好的！

　　@baby姐姐：吃过表示和喜欢，还会自己学习菜谱，找个周末在家做一顿给老公孩子吃吃~

　　事实上，偶尔吃一顿早午餐并非会对身体健康产生不良影响，关键是早午餐的营养搭配，食材的选择，新鲜时蔬，减油营养的菜品也是早午餐的很好食材哦。