私房菜让你的胸围“三级跳”
2009-04-28 10:29
作者:佚名
来源:出处:太平洋亲子论坛
录入:chenhuangyan
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导读:胸部太小了不好看,很多姐妹都想丰胸,但觉得运动太累见效太慢,那就用饮食来改善胸围吧,在品尝美味食物的同时,你的胸围也会偷偷跟着三级跳哦。
丰胸菜谱之——木瓜+红枣+莲子 原料:木瓜、红枣、莲子 调料:蜂蜜、冰糖 做法: 1、红枣、莲子加适量冰糖,煮熟待用。 2、将木瓜剖开去籽,放入红枣、莲子、蜂蜜,上笼蒸透即可。 私房话:木瓜是我国民间的传统丰胸食品,维生素A含量极其丰富,而缺乏维生素A会妨碍雌激素合成。中医认为木瓜味甘性平,能消食健胃、滋补催乳,对消化不良者也具有食疗作用。木瓜可配牛奶食用,也可以用来制作菜肴或粥食。红枣是调节内分泌、补血养颜的传统食品;红枣配上莲子,还有调经益气、滋补身体的作用。 叮咛:青木瓜的瘦身美肤丰胸情·木瓜外皮青绿,内瓤橙红,味道甜美,适合所有爱美女性。制作这款甜品时,担心体重的女性可以加入“元贞糖”等无热量甜味剂调味,瘦弱女性可以加入蜜蜂调味。
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饮食健康的问题
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