美味私房菜之魔芋烧鱼
2008-09-09 09:22
作者:佚名
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录入:zhoujinrong
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导读:魔芋具有低热量、低脂肪、高纤维素的特点,常食有散毒、养颜、助消化、降血压、减肥、开胃等功效。用魔芋来入菜,它本身无味,但与罗非鱼同烹后,会吸其鲜味,吃时鱼肉嫩滑,魔芋爽脆鲜美,加上两者热量极低,就算多吃也不怕发胖,是一道健康的减肥菜!
点击图片查看下一页 第四步 烧热2汤匙油,炒香葱姜末和香菇丝,倒入魔芋大火翻炒1分钟,注入1杯清水搅匀煮沸。 推荐阅读:七孔藕宜煲汤 九孔藕宜凉拌 快速瘦身食谱10天减掉7公斤
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美味私房菜的问题
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