年末 定制一份高大上宴客菜单

JUICE·果汁

　　果汁也是宴客菜中的重要组成部分，对于儿童及妇女来说，喝酒是不合适的，换成一杯酸甜的果汁也是极好的。

　　莲雾汁

　　莲雾本身带有特殊的香味，孩子一般会喜欢，而且其含水量丰富，有帮助消化、清热的功效。但当宝宝有遗尿情况时，则不适宜食用莲雾了。

　　准备食材：莲雾1颗、温开水少许

　　步骤1：将莲雾洗干净。对半切，去掉中间的籽。再切成小块。

　　步骤2：莲雾放入搅拌机中，倒入少许温开水。将莲雾搅打成果汁。

　　步骤3：莲雾汁过滤勺。取过滤后的汁水即可。

　　黄瓜香瓜汁

　　黄瓜和香瓜偏寒凉，所以这道黄瓜香瓜果汁有清热去火的功效，而且香瓜本身糖分较高，不用另外加糖也好喝。

　　准备食材：香瓜半个、黄瓜半根、凉开水200毫升

　　步骤1：香瓜去皮洗净，对半切开，用汤匙刮掉瓜籽。

　　步骤2：将黄瓜去皮，去籽，切成小块。

　　步骤3：将黄瓜块和香瓜块放入搅拌机中。倒入凉开水。将瓜果搅打成果汁。