美鞋控必修课 踩厚底鞋危害多

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图片来源于华盖

如何选购合适的鞋子

　　1、最好晚上去买鞋(如果你要买运动鞋、应跑完步之后去买)，那时双脚比较肿大。

　　2、购买时先测双脚的尺码。脚的尺码会随着体重和年龄的增长而改变，通常一只脚会比另一只大。按比较大的那只脚来决定鞋的尺码。

　　3、不要单凭鞋的号码选择鞋子;号码会因鞋毅和设计师不同而有异。买鞋要试穿，并且走一走，看看是否舒适。

　　4、确定你最长的脚趾和鞋头内衬之间约有1屋米的间隙。

　　5、不要连续两天穿同一双鞋，让鞋子有时间“呼吸”，才不会聚集湿气，助长霉菌滋生。

　　6、不要买过紧的鞋子，以为会越穿越松。

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