2010-05-24 酥脆香软下饭菜:西葫芦鸡蛋饼
西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功效;可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。……
2010-05-20 理气通经活血化瘀:玫瑰猪蹄
女性在经期、孕期、产期、哺乳期等不同时期,不仅会耗血和失血,而且激素的分泌也会受到影响,再加上情绪、心理等因素的“冲击”,难免会引起“血亏”。推荐这款理气通经、活血化淤的玫瑰猪蹄。……
2010-05-20 女人食补:调经益脾血二黄鸡块
中医认为,只有血足,方能使皮肤红润细腻;只有肉实,皮肤才会显得滋润而富有弹性。所以,女性需要进补,而且还要善补。这款二黄鸡块有调经、益脾血、补肝肾、祛除疲劳等功效。……
2010-05-20 补脾胃延年益寿:山药羊肉汤
山药原名薯蓣, 补而不滞, 不热不燥, 能补脾气而益胃阴,而补肺益肾只能作为辅助之品。在许多抗衰老方剂中常配伍山药应用。推荐一款滋补佳品——山药羊肉汤。……
2010-05-20 DIY心情靓点:意式番茄薄饼
非常喜爱吃意大利菜,帕尔玛火腿,干酪,pasta,烤小牛膝骨......都是我的最爱。当然身在减肥自然要收敛些拉,因为这些菜里油阿、cheese、肉酱阿棒点都是很高滴。不过没有关系,我们可以自己做哦,今天就来和大家分享,低棒点美味的意式番茄薄饼。……
2010-05-20 夏季减肥好帮手:苡仁红薯粥
夏日炎炎,减肥消暑吃什么好?强烈推荐这款苡仁红薯粥。番薯热量低,有丰富的纤维素,有刮油减肥,健脾胃、降血脂的功效。苡仁为健脾利水之品。……
2010-05-20 温中助阳健胃食谱:胡椒羊肉汤
这道汤温中助阳,散寒止痛,适用于脾胃虚寒的胃痛患者。但是,阴虚有热者不宜饮用本汤。……
2010-05-20 嫩滑肌肤靓汤:香菇土鸡汤
这款香菇土鸡汤可软化皮肤角质层,有效改善皮肤老化;同时还有养胃健脾、延缓衰老的功效。……
2010-05-20 清热解毒强身:野生菌王汤
这款野生菌王汤可调节免疫力,有抗癌作用,同时有清热解毒、润肺利尿等功效。……
2010-05-20 美肤养发食谱:核桃拌韭菜
日常食用可美发护发,并可用于须发早白,皮肤粗糙,阳痿遗精,小便频数,腰膝酸痛等症的辅助食疗。……