上班怕“午饭恐惧症”何不分享

　　一日三餐，对很多人来讲，平常得不能再平常。可生活在大都市里，身在职场、恰好你的单位里又没有食堂，那你的午餐就突然间变得不再那么轻松平常了。这顿午饭不仅仅是为填饱肚子，而是含有诸多微妙的学问在其中。为此“午饭恐惧症”由此萌生。

　　恐惧症本是医学上以恐惧症状为主要临床表现的神经症。意指当事人极力回避所害怕的处境，恐惧反应与引起恐惧的对象极不相称，明知害怕是过分的、不应该的或不合理的，但并不能防止恐惧发作。如“社交恐惧症”、“幽闭恐惧症”、“恋爱恐惧症”，甚至“花生酱恐惧症”等等，无一不表现出现代都市人的纠结情感。恐惧症种类繁多，症状百态，如今连“午饭”也跟着凑热闹。

　　“午饭恐惧症”是新近两年网络盛行的流行词汇之一。主要表现“症状”为：一些上班族在单位没有食堂的情况下要在外面吃饭，“午饭团”、“午饭交际圈”等诸多职场新名词也应运而生，且不断蔓延。然而有些人常常在吃饭的时间选择逃避，在该吃饭的时间并不感觉到饿，过了吃饭的时间反而感觉到饿才去吃。每每中午，不少高校学生、国企人员、公务员，甚至办公室的清洁阿姨都感叹：“不知该跟谁吃?更不知道吃点什么才好?”

　　逃避派

　　一到中午就进厕所

　　微博上，千余网友参与到讨论中。不过是平常的中午饭，怎么就引起这么多的讨论?网友“东门吹雨”道出了其中的缘由：每天都在纠结要不要去吃，其实吃什么并不重要，跟谁吃才最可怕。网友所说的“谁”是因人而异，很多是指上司和针对自己的同事，正是因为这样，午餐变得复杂起来。

　　那么，重庆的白领们是否也有类似担忧?解放碑得意世界某广告公司职员王小姐就是其中一人，24岁的她入职刚3个月。每天中午12点，办公室同事们便聚在一起讨论中午集体去哪里吃饭。而这个时候，小王总是忙着给客户打电话，或者去厕所。“我最怕和公司前辈们一起吃午饭。”小王说，由于比较内向，自尊心很重，她害怕受到别人的批评，在她进公司的第一天，前辈就在餐桌上当着大家的面说她接电话声音小、说话含糊不清、没有逻辑。小王从此害怕与同事吃饭，担心自己做错了事，成为大家的谈资或者笑柄。随后的一段时间，小王与他们吃饭总是很拘谨，后来小王干脆一到中午就躲起来。而在同事们看来，小王很努力，经常中午加班，但有点怕和人接触。

　　而江北区红鼎国际一机票销售公司的蔡先生也表示，自己害怕和上司吃饭，一旦上司问起某项工作的进度他就紧张，所以快到吃午饭时，他会装作外出的样子，提前离开办公室。

　　独孤派

　　一个人的午饭很痛苦

　　除了逃避外，还有一种人对午餐也格外抵触。网友“做快乐的自己”发帖说道，每天都是一个人吃饭，久了，就再也感觉不到吃饭是一种享受，更像是在完成一件每天的必修课程，真痛苦。网友分析，这种痛苦原因是被上司和同事孤立了。

　　26岁的李先生在2个月前，入职北部新区海王星某科技公司，从事行政工作。“刚到公司时，我想做出点成绩，便一直努力工作，很少与同事交流。”小李说，每天中午吃饭高峰期，为了不浪费时间挤电梯等，他常常提前半小时独自外出吃饭，回来后继续工作。但渐渐的，小李发现，无论他工作成绩多好，同事们对他都不闻不问，这让他很有挫败感。为了引起同事的注意，午饭时间，小李刻意等待与同事一起吃饭，但是，同事们没有人会主动邀请他。“我曾经尝试着跟在他们后面，然后一起外出吃饭。”小李说，即使这样，同事们也不肯对他说太多的话，似乎视他为“透明人”。

　　此后，小李更愿意一个人外出吃饭，“难得去丢那个脸，但一个人吃饭也很痛苦。”

　　主动派

　　“秘制排骨”与同事分享

　　当然，并非所有新人对午餐都是抵触、逃避。网友“高帆”就说，生活就要快乐，何必惧怕他人，要有强劲的自信心，让自己处于波澜不惊的职场氛围中。网友“随便搜搜”也表示，只要便宜，随便吃点就行，他没有那么多讲究。

　　在渝北区财富中心一家网络公司从事设计工作的刘丽入职刚半年，由于就餐不便，公司的同事都是自带便当。小刘告诉记者，中午吃饭时间是很微妙的，“简单的说，谁和谁关系好就一起吃，那些落单的一定是人缘不好的独行侠”。

　　说起自己刚进公司的时候，小刘对新环境很陌生，中午和谁一起吃饭也成了头等大问题。“我念书的时候，走哪儿都有人一起，怎么能容忍午饭时落单?”于是性格开朗的小刘在入职第一天中午就开始了“主动进攻”，“那天中午十一点半，我看大家都面无表情的在工作，于是我站起来一边小跑一边拍每个人的肩膀：中午了，先吃饭再工作吧，我带了妈妈牌秘制排骨，大家一起吃吧。”就是这一次举动，刘丽在公司一举成名了，谁都知道设计部有一个开朗活泼的女设计。