别具一格的美味:油酱炒蟹
2009-11-19 10:05
作者:佚名
来源:出处:太平洋亲子博客
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导读:这道油酱炒蟹吃起来,香中夹甜,味道别具一格,尤其受小朋友喜爱,非常值得推荐。各位妈妈们动手给自己的孩子准备这一道惊喜吧!
食材:梭子蟹、姜片、葱花 调料:植物油、盐、鸡精、糖、酱油、料酒、面粉 做法: 1、梭子蟹洗净剥开取出沙包和蟹鳃,蟹身切成大块 2、蟹块蘸上面粉,蟹盖里面也撒上面粉,备用 3、锅中倒入适量植物油,用大火烧至7分热爆姜片,再放入蟹块和蟹盖一起爆炒1分钟 4、转为中火,加入少量料酒快速加盖闷几秒钟,然后加入适量的糖和酱油翻炒,加盖烧2-3分钟,中途需要翻炒几下 5、最后转为小火加入鸡精翻炒一下,撒上葱花装盆即可 (本文来源于:小仙蓉蓉部落) |
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