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美味私房菜东北木须肉的做法

2008-09-09 09:22 作者:佚名 来源: 录入:zhoujinrong   
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关键字:美味私房菜   健康食谱   木须   
导读:木须肉是以鸡蛋和木耳为主料,与瘦肉丝等食材拌炒而成,因菜中的鸡蛋颜色金黄,貌似桂花,而桂花又称为木樨,后人便以“木须”代指鸡蛋。思绮今天做的木须肉营养丰富,选料便宜,做法简单,加上成菜脆嫩鲜香,非常下饭,是一道老少皆宜的东北家常菜。

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美味私房菜东北木须肉的做法

  第一步

  洗净冬笋、鲜黑木耳和红萝卜,都切成细丝;瘦肉洗净切成丝,葱也切成细丝备用。

  第二步

  鸡蛋打入大碗内,加入1/5汤匙盐和3汤匙清水,打散成蛋液待用。

  第三步

  旺火烧热干锅,加入3汤匙油烧热,倒入蛋液快速炒散,待其凝固后立即盛起。

  第四步

  续添2汤匙油烧热,倒入瘦肉丝炒至肉色变白,加入葱丝、黑木耳丝、红萝卜丝和冬笋丝拌炒1分钟。

  第五步

  加入1/2汤匙料酒、1/5汤匙白胡椒粉、1/4汤匙盐和1/3汤匙鸡粉炒匀入味。

  第六步

  倒入炒蛋,与锅内食材一同拌炒均匀,即可上碟。

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