2012-04-28 Hold住减肥瓶颈期 打倒伪食欲
在减肥进行到最关键也是最困难的瓶颈期的时候,控制食欲可是最重要的事情。这时候的食欲是纸老虎,不是你真正的需求。学会调整饮食结构,打败伪食欲变得尤为重要。……
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2012-04-28 揭秘!紧翘美臀的两大神奇法则
紧翘的臀部是每个女人的梦想。随着年龄的增长,臀部松弛下垂等等问题不断困扰着众多的女性。今天我们介绍运动的秘诀,让你拥有美臀。……
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2012-04-27 妈妈也诱惑!美胸2利器全揭秘
不要以为当了妈妈就失去了女人应有的“诱惑”,丰润美胸对男人可是有持久吸引力!下面揭秘两大丰胸利器,妈妈真实体验,可是百试百灵!……
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2012-04-27 小象腿大转型 辣妈纤腿4步走
初夏临近,女人们也开始换装,纷纷着上飘逸的短裙、清爽的短裤,然而有一些“小象腿”们总是躲躲藏藏,整个夏季都盖得“密不透风”,生怕短而粗的小腿遭人笑话。……
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2012-04-27 瑜伽四式 击退恼人“拜拜肉”
一到夏天,衣服越穿越清凉,手臂就露出来了。纤细玉臂和“拜拜肉”手臂简直就是两个极端,有哪些方法可以快速瘦手臂的吗?……
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2012-04-27 10种果蔬 轻松告别“小象腿”
对爱美的女人来说,“小象腿”算是最难减的一个部位了。但是别急,掌握好饮食诀窍,多吃这10种果蔬,就能换你纤细瘦腿。……
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2012-04-26 4种燃脂维生素 变身清爽瘦美人
许多妈妈不管有意无意都在为减肥奋斗,有时候只要方法用对了,适当补充点营养素就能轻松瘦身,下面为你介绍减肥能手维生素B族家庭。……
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2012-04-26 办公室OL 3大“微运动”助消化
办公室OL们经常会感觉腰酸背痛,窈窕身材都做成了“小腹婆”,下面介绍几块接单的小动作,微微动一下身子,就能帮助消化。……
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2012-04-26 快!准!狠!乳房7天升cup计划
网络上有关乳房升CUP的丰胸方法有很多,让我们不知道改如何选择,就算笃定某一个丰胸秘籍,却需要“漫漫长征”,没见效果就已经弃械投降了。下面,小编为你定制一周丰胸计划,让你的罩杯在短短7天从A到C健康快速“升”起来。……
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2012-04-27 夏日刮痧减肥 刮出你的小蛮腰
刮痧成为了一种新兴的瘦身方法,主要是起到瘦腿和瘦小腹的作用。究竟怎样刮痧才能瘦下来,我们向你介绍刮痧瘦身的原理和正确刮痧瘦身的方法。……
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