2015-04-01 13:43:54出处:PCbaby作者:Lynn
降压菊饮 花儿与蜜来邂逅
春困肿么办?喝杯花茶醒醒神!午后泡一杯花蜜茶,悠闲地看书听歌,放空自己,让花香在唇齿间萦绕,真是惬意极了。
图片来源于太平洋亲子网
食谱推荐:蜂蜜菊花茶
清甜指数:★★★★★
1、将鲜菊花瓣捣烂,加水煎提半小时。
2、连续两次等量提取,滤除残渣。
3、合并两次提取液,小火浓缩至500毫升。
4、待凉至60℃下加入蜂蜜,调匀。
春困疲乏 来一杯花茶吧
秋日吃秋葵 健康又补钙
清香金银花 清凉好消暑
鲜美西葫芦 BB素食补钙
果香海石花冻 冰凉好消暑
辅食添鸡肝 补血又护肝
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