2014-11-05 15:16:08出处:PCbaby作者:Lynn
萌系饭团3:企鹅饭团
图片来源于太平洋美食图库
营养价值:杏鲍菇蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份。杏鲍菇有助于胃酸的分泌和食物的消化,宜于治疗饮食积滞症。杏鲍菇能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用。
做法步骤:戳这里轻松学会
萌系饭团4:可爱娃娃造型饭
营养价值:菇类能够提高人体免疫力,助止咳化痰,正适合天气转凉食用。
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