图片来源于太平洋美食图库 NO3.动物园可爱便当 营养成分:鸡肉含有对人体生长发肓有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,人体吃了不仅能强身健体,还能提高免疫力。 宝贝卖萌:呦呦呦,切克闹~开着宝马秋游去~ 做法步骤:>>>戳这里一秒学会 图片来源于太平洋美食图库 NO4.鲸鱼可爱便当 营养成分:蔬菜中含有人体必需维生素和矿物质,而且还富含丰富的纤维素,能刺激胃液分泌和肠道蠕动,增加食物与消化液的接触面积,有助于人体消化吸收食物,促进代谢废物排出,并防止便秘。海苔中蛋白质、矿物质还有维生素的含量都很丰富,其中的胡萝卜素、核黄素、维生素A、B的含量尤其高。 宝贝卖萌:好阔爱滴鲸鱼宝宝,舍不得吃~(≧▽≦)/~啦啦啦肿么破! 做法步骤:>>>戳这里一秒学会 |
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