这一刻醉了 只因浪漫英式早餐

涨姿势：一份正宗的英式早餐食材

　　标准的完全英式早餐主要包括以下几种食品：熏肉、煎蛋、炸蘑菇、炸番茄、煎肉肠、黑布丁有时还有炸薯条，当然还会有咖啡或茶佐餐。

图片素材来源：华盖

　　●主食

　　烤番茄（halfatomato）（番茄底划十字口，入烤箱）

　　炒蛋（scrambledegg）（其实就是平底锅煎的荷包蛋）

　　香肠（sausage）（由大约含10%左右淀粉的冷藏肠烘烤而成，非100%纯肉）

　　咸肉（bacon）（煎熟的，非烤）

　　茄汁黄豆（bakedbeans）（稠番茄汁配熟黄豆，一般都是罐头制品）

　　蘑菇（mushroom）（一般煮熟后淋带起司的酱汁）

　　炸薯块（hashbrowns）（七八成熟的土豆块再以鸭油炸至全熟的是正宗，吃时仅撒些细盐）

　　●面包

　　吐司（toast）（搭配黄油与果酱，分为焦的和不焦的）

　　可颂（Croissant）（即牛角包）

　　丹麦卷/炸面包　　

　　●副食

　　麦片粥（porridge）

　　麦片（cereal）（搭配牛奶或酸奶，还可加入干果或水果）

　　果汁/牛奶/咖啡