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在夏天，想透心凉，最爽的方式莫过于冰饮下肚，狂热吃西瓜，还躺在凉爽的空调底下，这简直是爽翻天。可是，也因为这样的做法，很多孩子在夏天也容易得病。据了解，夏天孩子最容易得的一是发烧、感冒等上呼吸道感染；二是腹泻。
图片素材来源于华盖 根据专家指出，上呼吸道感染往往因天气炎热儿童室外活动减少、室内长时间打空调空气不流通、病毒感染等原因引起;腹泻则与夏季不注意饮食卫生、消化道功能紊乱有关。那么，在“高温时代”，父母该如何让孩子玩得舒服又防止中暑呢？ 一、室内也要做好防范 夏天到来，如果你没时间带孩子出去与阳光亲密接触，在室内也要注意给孩子防暑，因为，随着全球气温的升高，“夏老虎”不是开玩笑了，别以为在室内就不会中暑。 1、增大孩子的活动空间 进到堆满杂物的房间，让人有一种快要窒息的感觉，所以，夏天要让宝贝感受清凉，粑粑麻麻不妨整理一下室内的陈设，可以将暂不用的玩具物品先堆放到储物间里，让宝宝活动的空间大一点，从视觉上就会觉得空旷，这样不但有利于空气流通，而且带给人一种清凉舒适的感觉。 2、清凉寝具要俱全 凉席、凉枕这些都是夏日里常用的清凉寝具，可以帮助孩子降温。妈妈可以为宝宝床准备一些合适尺寸的凉席和凉枕，坐的椅子、家里的沙发等都可以套上适用的竹类椅垫。 另外，夏日已经够风风火火，所以，家里尽量不要用红色、黄色等如此热情颜色的窗帘，可以用冷色调的窗帘，挡住太阳的照射，让孩子感受到凉爽。
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