秋凉易腹泻 宝宝如何防拉肚子

　　进入秋季时，有些婴幼儿容易发生吐泻，这些孩子进食即吐，每天还排5-10次的稀便，状如蛋花汤样，孩子明显消瘦，这种病是典型的季节病，医生们称为“秋季腹泻”。

　　秋季腹泻是一种由轮状病毒感染引起的，高峰期是从每年的10月中旬到12月上旬，发病者多见于3岁以下尤其是1岁半以内的婴幼儿。由于小儿胃肠功能较弱，胃液及消化液相对较少，胃肠道的抵抗力差，很容易感染此病毒，发病后症状又较重，所以称为“小儿秋季腹泻”。

　　作为家长，应当重视这种病的发病猛烈特性，除了及时诊治外，更重要的是做好护理。一旦患上了病征，下面的这些建议，家长不妨多多关注。

　　首先在饮食方面，要保证孩子的进食进水量，原则是“排了多少要进入多少”。发生小儿腹泻时，家长首先要观察孩子有无脱水，还要学会估计脱水程度——

　　轻度脱水：小儿容易烦躁、爱哭、口渴、哭时眼泪减少，尿量也相应减少，两眼窝稍凹陷，皮肤略干燥，捏起后回缩减慢;

　　中重度脱水：小儿精神差，烦躁不安或嗜睡，重者出现昏迷，四肢软弱无力，哭时无眼泪或口舌干燥，两眼窝明显凹陷，尿量明显减少或无尿，皮肤捏起后回缩很慢，小儿突然明显消瘦，体重有明显减轻。

　　出现轻度脱水后，家长需要及时给小儿口服足够的液体，以预防或治疗脱水，不过，尽量不要喝白开水，可以考虑喝这些含有电解质的“营养液”：米汤口服液：取米汤500毫升，撒入细盐1.75克(约半啤酒瓶盖);糖盐水：取白开水500毫升，撒入细盐1.75克并加白糖10克(约2小勺)。

　　如果是要预防脱水，家长应按孩子体重，以每公斤20-40毫升标准补液，4小时内服完，然后能喝多少给多少。

　　如果已经出现轻度脱水，家长应以每公斤50-80毫升标准补液，4个小时内服完。

　　腹泻期间，饮食应尽量清淡，可以考虑给孩子吃一些稠米汤或者是稀粥、面条汤，止泻奶粉或发酵奶，“千万不要吃水果、蔬菜，也不要吃油脂类多的饮食”，等腹泻好转后再逐步添加日常饮食，由少及多，由稀到浓，切不可操之过急。

　　当然，也要十分注意婴幼儿腹部保暖，保护好患儿的臂部。如果孩子肛门周围的皮肤及粘膜出现损伤，家长要在患儿便后，用细软的纱布蘸水轻洗，再涂些油脂类的药膏，婴儿要及时更换尿布，避免粪便尿液浸渍的尿布与皮肤摩擦而发生破溃，并及时洗涤患儿用品，以免反复交叉感染。