暑气来袭 宝妈自制开胃小零食

　　夏天到来，各地的气温会随之增高。这时候，宝宝的胃口也会产生变化，常常感到没有食欲，吃不下。肿么破？入夏宝宝开胃小秘籍GET起来！

　　❒饮食丰富化，食物色彩鲜艳化

　　对于孩子来说，夏天食欲差并不仅仅因为肠胃不好，大多是天气的变化而影响其胃口的。这个时候，（除了必要的宝宝奶粉之外)家长不要嫌麻烦，尝试着为宝宝准备各种食物，尽量不要重复，以此增加宝宝的胃口。另外，家长可以尽量用带有不同颜色的材料做菜肴，让其看起来色彩偏鲜艳。据研究，带有鲜艳色彩的食物往往更能吸引宝宝的注意。

　　❒定时为宝宝准备开胃小零食

　　夏天气温高，宝宝体内的水分蒸发比较快，这就影响其胃口甚至容易使宝宝中暑。开胃甜品不仅仅能够预防中暑，而且有利于增强宝宝的胃口。家长为宝宝准备甜品的时候尽量选择类似于酸梅汤，冰糖雪梨，以及绿豆汤之类开胃且易于消化的。此外，家长可以将甜品放冰箱冰冻，以此为宝宝降热。