掌中温暖 喝上两碗 开胃润肺去噪 冬天天气干燥,容易上火。在冬日的早餐喝上酸酸甜甜的养生饮品,不仅生津解渴,有助于开胃,更能去火去燥,十分滋润,so,来上一两杯清新的饮料吧。 1、玉米汁 图片素材来源于太平洋美食图库 营养价值:玉米含有大量维生素E,可增强人的体力和耐力,常吃玉米制品可提高免疫力。 具体做法:戳这里轻松学会 2、梨藕汁 图片素材来源于太平洋美食图库 营养价值:酸酸甜甜的梨藕汁不仅味道可口,有助于开胃,更能去火去燥,十分滋润。 具体做法:戳这里轻松学会 3、南瓜百合奶昔 图片素材来源于太平洋美食图库 营养价值:南瓜和百合的搭配,具有健脾胃、养心安神、润肺之功效。 具体做法:戳这里轻松学会 |
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