亲密升级 把口臭都“甩啦甩啦”

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（图片提供者：丹宝妈）

　　口臭带来的两大危害

　　1、口臭是慢性疾病的信号灯

　　口臭往往是人体内脏疾病的信号，有的口臭患者己经患有了一些慢性疾病，主要是慢性胃肠病，少部分是患有肝病、糖尿病、鼻炎、咽喉炎等。也有一些患者是由于内脏功能失调导致湿热之邪毒入侵体内所致，如果不及时治疗，时间长了极有可能引发一些慢性疾病而危害身体健康，这主要是身体方面的危害。

　　2、口臭对病者心理上的影响

　　而心理方面的影响可能更现实更直接，患有口臭会极大地影响与他人之间的交流，这种影响是全方位的，学生可影响学习，年青人可影响恋爱交友，商业人士可影响商业谈判，销售人士可影响与客户的沟通，如果是一名普通职员也会因口臭而影响到自己的迁升，既便是夫妻也会因口臭影响到夫妻间的感情与交流而日渐疏远，最终夫妻分手的也大有人在。所以说口臭对人的影响随处可在，防不胜防，许多患者因此而缺乏信心，自卑孤僻，失去本有的毅力、情趣、心智和生命力。这在竞争激烈，日益讲究交际和沟通的社会是极其不利的。

　　治疗口臭的方法有哪些

　　1、口腔保洁工作要做足

　　良好的口腔卫生习惯对于消除口气很重要。比如饭后漱口，每天认真刷牙2次以上，定期做口腔检查和洗牙，尽早发现及治疗牙齿疾病。

　　另外，口气严重的人，刷牙的时候别忘了轻刷一下舌头，因为舌头上的许多小颗粒下面也会暗藏细菌和食物碎屑，引发口气不爽的问题。

　　2、告别消化不良除口气

　　如果因脾胃虚弱、消化不良、食物郁积在肠胃，同时腹部胀痛、恶心、泛酸，大便稀烂等症状，或患有慢性胃炎、胃溃疡，此时口气一般是食物发酵后的怪怪的酸腐气味。这种情况下，可以服用保和丸及健胃消食片。如果有慢性胃炎，不要急于除口气，而要先养好胃。可服用健脾丸，还可以多吃柚子，也可以用九制陈皮、佛手泡水喝。

　　3、呼吸畅通吐出清新口气

　　有些口气，是由肺热多痰火肺阴虚等所引起的呼吸系统疾病造成的，比如鼻窦炎、咽炎、扁桃体炎、气管炎、肺炎等。

　　如果有这种口臭，不妨嚼点金橘或鲜橘子皮，因为橘皮中含有大量的维生素C和香精油，含在口中不仅感觉喉间津润、满口生香，还有止咳、健脾胃的功效。

　　4、肝肾滋润才能口腔滋润

　　如果除了口气之外，还兼有心烦失眠，或腰膝酸软、口燥咽干等症状，有可能与肝肾阴虚有关，可咨询医生后服用酸枣仁汤或知柏地黄丸滋阴降火，润燥生津。因为唾液中含有天然的抑菌物质，所以口腔滋润才能有效抑制细菌繁殖。

　　另外，中年以后，唾液分泌减少，降低了口腔的自洁作用，所以中老年人更容易出现口臭。

　　小编结语：口臭是阻碍许多人迈出自信的艰难一步，要想容光焕发地、自信地与人交流，就必须跟口臭说拜拜。上面介绍的口臭相关知识，只能起到引导的作用，更多的还需要自己的努力。

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