2009-12-03 圣诞菜谱:芝麻酥饼
圣诞节快到了,一盘脆脆香香的芝麻酥饼新鲜出炉,拿给齐聚一堂的亲朋好友一起品尝,一定是好评如潮吧!……
美食DIY 营养美食 健康美食 私房菜 芝麻酥饼的做法
2009-12-03 珍惜今天的生活--芝麻红薯棒
《本草纲目》、《本草纲目拾遗》等古代文献记载,红薯有“补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴”的功效,使人“长寿少疾”。还能补中、和血、暖胃、肥五脏等。当代《中华本草》说其:“味甘,性平。归脾、肾经。”“补中和血、益气生津、宽肠胃、通便秘。主治脾虚……
美食DIY 营养美食 健康美食 私房菜 芝麻红薯棒的做法
2009-12-03 仿韩国宫廷料理--九节板
把韩菜的"五色"表现得淋漓尽致的九节板,让你吃了欲罢不能~豪华的宫廷美食,原来你也可以!……
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2009-11-27 暖洋洋的番茄牛肉蔬菜饭
如果你时间很赶,但又不想失去营养,那你就要试下这款番茄牛肉蔬菜饭了,做法十分简单,也不用多少的时间,一碗热腾腾的蔬菜饭就会呈现在面前了。……
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2009-12-08 西式泡菜
当炎炎夏日连续的高温令人不思饭菜的时候,西式泡菜很受家人欢迎的哦,一款简单又好吃的西式泡菜,酸甜微辣,爽口,就拿出来献丑了。……
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2009-12-01 营养早餐:培根金枪鱼包
金枪鱼肉低脂肪、低热量,还有优质的蛋白质和其他营养素,食用金枪鱼食品,不但可以保持苗条的身材,而且可以平衡身体所需要的营养,是现代女性轻松减肥的理想选择。每天早晨都可以享受这美味的营养早餐,如果可以再加上一杯鲜橙汁就更加幸福了!……
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2009-12-08 美味早点:奶酪煎饭
奶酪含有丰富的营养。它们是牛奶“浓缩”后的产物,所以牛奶的营养一样也不少。奶酪含有丰富的蛋白质、维生素B群、钙质;同时也是高热量、高脂肪的食物。……
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2009-12-03 法式美食:quiche(法语)--乳蛋饼
看似复杂的法式美食其实一点都不难做,不信?快点进厨房跟我一起试试吧!美味又营养,让你惊喜不断! ……
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2009-11-30 营养粗粮:玉米发糕
作为粗粮的玉米,它的营养价值被很多专家所肯定,加上做出来的玉米发糕金黄诱人的样子,还不快试试!……
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2009-12-03 爱心便当-笑脸饭团
经过大半天的辛苦工作,中午吃饭时拿出便当就看到一个笑脸,心情,也会变得格外的好,工作,自然更有效率啦!……
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