四季皆宜:无花果红萝卜牛肉汤

2009-11-26 10:01:20出处:太平洋亲子博客作者:佚名

我要分享

  材料:

  牛肉半斤,红萝卜一根,无花果5-6颗,水1000毫升

无花果红萝卜牛肉汤

无花果红萝卜牛肉汤材料

  制作方法:

  1.飞过水的牛肉、无花果与水大火烧开

  2.小火熬一小时后加入红萝卜,继续小火熬至牛肉酥烂,放盐调味即可饮用

  健康提示:

  红萝卜性微温,入肺、胃二经,具有清热、解毒、利湿、散瘀、健胃消食、化痰止咳、顺气、利便、生津止渴、补中、安五脏等功能。

(本文章来源于:香樟树

账户未绑定手机号

绑定 ×
绑定手机 ×