吃酵素排毒又减肥 真的还是假的?

2019-11-26 12:02:09出处:PCbaby作者:佚名

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  听说过“酵素”吗?没有?!那你该检讨下是不是已经跟不上时代的节奏了。不知道什么时候开始,美容减肥圈刮起了一阵阵“酵素风”,在微商、网络红人等等渠道的推波助澜之下,颇有美容减肥“神器”的范儿。

  在精明又强大的商家包装下,酵素成为了功效强大,且天然无风险、能排毒减肥、增强免疫力的热门产品。一时间,市面上就涌现了各式各样的“酵素补品”,价格还不便宜。干了这瓶酵素,你就可以美容养颜、燃脂减肥,有病治病,没病排毒。

  酵素,究竟是何方神圣?真的有这么神奇吗?

吃酵素排毒又减肥,真的还是假的

图片来源:@视觉中国

  酵素,实际上是日语的词汇,近年这个名词才以披着营销的外衣流传到大陆。按我们中文翻译过来,酵素其实就是酶,而绝大多数酶的本质都是蛋白质

  要知道,大多数外来的白质对于我们的消化道来说,就是食物。什么意思呢?就是我们的胃里有大量专门分解蛋白质的蛋白酶,所以当蛋白质,也包含“酵素”这种东西进入胃部的时候,就会被分解得干干净净,哪还有排毒、减肥、治病的功效呀!这样的智商税咱们就不要继续交了!

  关于酵素,需要避开的两个陷进

  1、远离价格高昂的酵素保健品

  注意,临床上有一些酶类药品,可用于某些疾病的治疗。这里强调的是酵素类保健品,保健类酵素产品的生产成本不高,花大钱购买这类酵素产品,并没有宣传中所谓的“排毒减肥”等等功效,其实就是交智商税了。

  2、远离“三无”酵素产品

  必须对爱美的朋友说,商家忽悠我们在家自制的酵素,纯属于“三无”产品,没有任何卫生安全的保障,全凭网上的配方做出来的产品,可能不但不能减肥排毒,还影响自身的健康。一些自制的水果酵素,还可能让你拉肚子,如果拉肚子也算减肥的话,那你可以试一试效果如何。

  酵素,说白了就是商家推动下衍生出来的一种新形态营销概念,大部分消费者都不具备相应的专业知识,全凭互联网上病毒式的营销效应来认知、了解。

  如果你觉得吃酵素可以补充营养,那么你多喝酸奶就可以了。其实酵素在生活中是很常见的,在酸奶、酸菜、奶酪、酱等等发酵食物中都富含酶,这样既不需要额外增加买酵素产品的费用,也可以保证营养的摄入。但如果你想通过酵素来达到排毒、减肥的目的,建议你还是别浪费时间和精力了,不妨日常多运动、锻炼,多出汗来得有效。

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