舒适入夏 家庭立夏饮食养生计

　　5月5日，我们迎来了夏季的第一个节气——立夏，此时即使你是在四季并不明显的南方，也感觉到了春夏季节的交替：五一过后气温明显上升，大广东地区甚至出现了30+的气温。

图片来源于视觉中国

　　气温的攀升，让你宝贝的身体有些无所适从，焦躁不安，出现心情急躁，食欲不振，脾胃虚弱的情况。立夏开始，暑气逐渐来袭，宝妈们不妨改变下家庭的饮食方式，调整你家人的身心状态。