适合宝宝吃的饺子食谱推荐立冬吃饺子是很多地方的食俗,那么如何做出适合宝宝吃的饺子呢,跟我来学学吧。 米饭饺子 【图解做法】 准备食材:饺子皮20张、黑米50克、大米50克、小米50克、胡萝卜50克、青椒30克、鸡蛋1个、芝麻油30克、盐2克 步骤1:将黑米、大米和小米淘洗干净后,混合在一起煮成米饭。青椒洗净去籽,切成丁状。 步骤2:将胡萝卜削皮洗净,切成丁状。将煮好的米饭然后盛出放凉。在米饭中加入鸡蛋碎块、胡萝卜、青椒,调入盐和芝麻油,搅拌均匀。 步骤3:将米饭馅料包入饺子皮中,捏成饺子形状。将饺子放入蒸锅,隔水蒸8分钟,再焖3分钟即可。 韭菜饺子 【图解做法】 准备食材:小麦面粉200克、韭菜1小把、鸡蛋2个、虾皮1勺、色拉油适量、食盐适量、水95克。 步骤1:韭菜1小把洗净切碎,虾皮1勺洗净沥干。鸡蛋2个打散,入油锅炒成碎鸡蛋块。往韭菜碎和虾皮中放入炒好的鸡蛋碎,加盐,最后再加色拉油1小勺拌匀。 步骤2:面粉200克+热水95克,揉和成面团,盖上湿布醒20分钟。醒好的面团揉匀分成小剂子,取一个搓圆按扁擀成圆形,用一个小碗倒扣在上面,割出圆形,这样割出来的面皮就很圆了。 步骤3:放一勺拌好的韭菜鸡蛋馅在面片的一边,对折,按紧边,然后用手在边上折出花边。平底锅用纸巾蘸色拉油,在锅中抹一遍,把做好的韭菜盒子铺入锅。小火烙至两面金黄即可。 |
账户未绑定手机号
绑定 ×