火腿进黑名单？正确吃火腿方式

　　火腿肠是人们眼中的美食，美味可口下饭，粉嫩的火腿肠无时无刻诱惑着孩子们的胃。然而，昨日，世界世卫今公布肉类食品致癌风险：火腿或进黑！名！单！

（图：新浪头条微博截图）

　　听到这个消息，吓得小编把昨晚买的培根扔了~哎呀呀~究竟还有什么东西能吃滴？吃货朋友们，要挺住！

（图：新浪头条微博截图）

　　世界癌症研究基金会：建议勿食加工肉类

　　在“世界癌症研究基金会”官方网站上查询到类似建议：多吃植物性食物，限制进食红肉及避免食用加工肉类。

　　世界癌症研究基金会称，有可信的证据显示食用加工肉类是引致大肠癌的原因之一。加工肉类是指人类经盐腌、烟熏或加添了防腐剂来保存的肉类，包括活脱、腌肉、 热狗肠和其他香肠。数据显示，无论进食多少加工肉，都会增加患上大肠癌的风险。同时，世界癌症研究基金会还建议，一个人每周食用的红肉(包括牛肉、羊肉和 猪肉)不应超过500克，即勿进食超过700克的生肉。

　　究竟这个消息是否真实呢？不少众专家表示，这一消息的真实性还有待考证，但火腿、培根等加工肉类确实应该少吃，甚至不吃。

　　麻麻们，别担心！我们爱吃火腿的小宝贝还是可以继续吃到美味的火腿滴。咱们自制健康无防腐剂添加剂的火腿吧~让宝贝吃的美味的同时也吃得放心~