2015-01-05 10:50:47出处:PCbaby作者:Lynn
啖杯饮品解油腻
图片来源于华盖
节日里,每顿饭菜都少不了油腻,所以,大部分人都会出现脂肪摄入量过高的情况。利用两三天时间,减少精制米、面、糖果、甜糕点的摄入。多喝些清淡的养生花茶饮,这样可以加快胃肠道的新陈代谢,减轻大量肉类食物和酒对肝脏的危害。
>>>推荐食单1:健胃蔬果汁
>>>推荐食单2:苦瓜菠萝苹果汁
>>>推荐食单3:地瓜叶汁
秋日吃秋葵 健康又补钙
清香金银花 清凉好消暑
鲜美西葫芦 BB素食补钙
果香海石花冻 冰凉好消暑
辅食添鸡肝 补血又护肝
黄桃当季时 酸甜胃口佳
未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。
增值电信业务经营许可证:粤B2-20040647
网站备案号:粤B2-20040647号-13
举报邮箱:shenhezhiban@pconline.com.cn
粤公网安备 44010602000158号
账户未绑定手机号