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耳朵后面长了个硬包吃什么汤?

2014-11-10 09:54:41出处:PCbaby作者:佚名

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  耳朵后面长了个硬包吃什么汤?

  耳朵后面长了个硬包怎么回事?耳朵以及周围位置长硬包,一般是淋巴结肿大或者毛囊腺堵塞引发的,后者多见于青少年。淋巴结肿大是因为中耳炎、头皮的感染等引起的。那么,耳朵后长硬包吃什么?试试排毒清肠汤吧。以下为您介绍一款青苹果红枣煲生鱼汤。

排毒清肠美容汤:青苹果红枣煲生鱼
排毒清肠美容汤:青苹果红枣煲生鱼

  食谱原料:

  生鱼(黑鱼)1条,青苹果2个,猪大骨50克,南北杏,老姜,红枣,盐。

   制作方法:

  1.猪大骨用开水汆烫,洗净后加入清水、老姜,大火煮开转小火熬两小时后,捞出骨头,留汤备用;

  2.生鱼宰杀、去杂、清洗,锅中油烧热,放入鱼炸熟取出;

  3.苹果去皮,分切8块,去芯、籽;

  4.将鱼和苹果一同放入猪大骨汤中再煲一个半小时,最后放盐调好味即可盛出。

  健康提示:

  苹果可以说是最大众化的营养水果了。它富含微量元素钾、锌。钾可将人体血液中的钠置换出来并排出,对心血管起保护作用;锌是构成与记忆力息息相关的核酸和蛋白质的物质。苹果还富含维生素和苹果酸,它们能使积存在我们体内的脂肪分解,防止体态肥胖。还有不可小觑的纤维素,纤维素不仅通便,还可使肠道内胆固醇含量减少。

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