午后春困 别拒绝来些醒神小点

2016-03-28 17:32:46出处:PCbaby作者:旦旦

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  春困秋乏,夏倦冬眠,一年四季都不缺少昏昏欲睡的日子~尤其一到暖洋洋的午后,身子就爱犯懒,无精打采。

午后春困 别拒绝来些醒神小点

图片来源于视觉中国

  疲倦来袭,食欲也大增,但别觉得吃吃喝喝的自己太堕落,春季里人体的新陈代谢增强、耗氧量增多,而植物此时光合作用产生的氧气很少,身体不免困倦易饿,适时地在午后来些小点,补充糖分与能力,能帮助身体减少疲乏感。

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